Perservarence

ความอุตสาหะนั้นสำคัญมาก เพราะเป็นสิ่งที่ห่อหุ้มความฝันของเราให้ยังเดินทางต่อไปได้ ไม่ล้มเลิกเสียกลางคัน

ความอุตสาหะหมายถึงความสามารถของเราในการอดทนแม้จะมีอุปสรรคหรือประสบความพ่ายแพ้ เผิน ๆ เหมือไม่มีอะไร แต่ในความเป็นจริงแล้วทักษะนี้มีค่าที่ประเมินไม่ได้เพราะไม่มีงานใดจะราบรื่นสำเร็จตั้งแต่เริ่มทำ ทุกงานล้วนต้องอาศัยเวลาการเดินทางที่มีโอกาสผิดพลาดอยู่ตลอด หากไร้ซึ่งความอุตสาหะแล้วย่อมไม่มีทางที่จะไปถึงความอุตสาหะจะช่วยให้เรามีสมาธิจดจ่อกับเป้าหมาย และเป็นพลังให้เราเอาชนะอุปสรรคที่ขวางทางอยู่

สำหรับ 6 วิธีพัฒนาทักษะความอุตสาหะคือ
1.ตั้งเป้าหมายที่เป็นจริง เพราะการตั้งเป้าหมายที่ไม่สมจริงหรือทะเยอทะยานเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงในการล้มเลิก ควรตั้งที่เป็นจริงแล้วค่อย ๆ ขยับขึ้น
2.พัฒนาความคิดเชิงบวก การพูดกับตัวเองในเชิงบวกเป็นเครื่องหล่อเลี้ยงความอุตสาหะ
3.มุ่งเน้นไปที่กระบวนการ แทนที่จะมุ่งไปที่ผลลัพธ์เพียงอย่างเดียว ให้มีความสุขในแต่ละขั้นตอนตลอดการเดินทางของ ให้รางวัลกับชัยชัยชนะระหว่างทาง
4.ยอมรับความล้มเหลว ช่วยให้เราอยู่เหนือมันและก้าวต่อไปได้เร็วกว่าการพยายามต่อสู้กับมัน ยอมรับว่าความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางของชีวิต
5.วินัย จัดกิจวัตรประจำวันที่สอดคล้องกับเป้าหมายแล้วรักษาวินัยนั้นให้เข้มแข็ง
6.มองหาคนที่จะสนับสนุน จะช่วยเรื่องสมาธิและมีแรงจูงใจ

สรุปความอุตสาหะเป็นกุญแจสำคัญหากต้องการประสบความสำเร็จในชีวิต ความสำเร็จไม่ได้มาจากพรสวรรค์หรือโอกาส แต่มาด้วยเพราะมีความอุตสาหะเป็นพื้นฐาน

Dr.Veeranut Rojanaprapa

#SDGs #SDG17 #IDG #IDGs
#BCG #BCgovernment #ESG
#sustainable #sustainability
#sustainabledevelopment
#sustainabledevelopmentgoals
#innerdevelopmentgoals